五月底的一個晚上，在宿舍外閒逛，遇到小美和他朋友，閒聊幾句，她朋友問，要一起上瑜珈課嗎? 我毫不猶豫的一口答應了，因為以前看電視，練瑜珈可以美姿美儀又很優雅。
2009.06.01是我第一次上瑜珈課，老師知道咱仨都是瑜珈新手，刻意放慢動作速度，難度也降低，但我還是練了滿頭大汗，全身溼答答的，這才發現，我應該去領殘障手冊才對，因為骨頭僵硬到不行，筋也拉不開，動作只能做半套。看著小美練習時，還有模有樣的，姿勢大多到位，真是佩服。
整間教室只有我一個男生，有時也會和另一位男生(舊生)一起學習，我覺得，其實男生適合也應該來練瑜珈，對體態與筋骨舒展很有幫助，當作運動，也可以解放工作壓力，不要看瑜珈動作緩慢，好像沒用力，但若認真跟著老師做動作，保證半小時就可以冒出黃豆般的汗珠了。
我不灰心不絕望，持續練習上課，甚至Emilia朋友還提供了一套瑜珈墊送我，每週四一堂的課程，我會很厚臉皮的多跑去上週一的課，老師也很好，睜一隻眼閉一隻眼的讓我參加。一期12週我上了20堂課，第一期練完我繼續報名第二期，途中陸陸續續有新同學加入，練到10 月份時，和小美討論新同學的狀況，我居然會說，現在老師因為要配合新同學，教的動作很簡單容易，真沒意思。小美說，哇塞，你現在會嫌別人了喔。我...我...我是已經在無意間被老師進階了嗎? 呵呵呵...
不過小狼一直要我用其他運動來代替瑜珈，11/09 是第二期的最後一堂課，我想就休息一下好了，停三個月看看。
一位練過瑜珈的基督徒寫的見證 故事很長，請耐心看完。我是覺得，不需接觸瑜珈的冥想、打坐、練氣，純粹做運動就好了。
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